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 十大网赌网址地处沈阳市浑南区,是一所全日制、寄宿制学校。学校成立于1998年,目前有初中、高中两个学部,在校师生3000余人。建校以来,先后被政府评为“沈阳市重点高中、沈阳市标准化高中、沈阳市优质化学校、弘扬中华优秀传统文化先进学校”等称号。学校环境优雅、交通便利,是学生求学、教师发展的理想之地。

学校动态

练一身硬本领 养一生好习惯 ——国家级体育名将杨茁教练来十大网赌网址-【澳门信誉平台】指导

发布时间:2021/10/02


 

传承体育精神迸发青春活力练就健康体魄培养一生好习惯

 

926国家级健身名将杨茁受邀来到志成中学与十大网赌网址-【澳门信誉平台】体能班同学近距离交流为体能班带来了崭新的训练方法和训练理念也给体能班学员学习高水平专业技能和知识提供了良好的机会


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杨茁:中国自由搏击名将,绰号“炸药” ,1989年4月7日出生于黑龙江省伊春市,中国职业自由搏击运动员;斩获WLF和昆仑决世界级比赛4条金腰带。现任福建杨茁功夫王搏击俱乐部的创始人。是东北走出来的猛将。


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志成中学体能训练班成立于20204初衷是帮助疫情后体重过胖的孩子减脂增肌,增强体质。成立初拥有20余名学员经过一段时间的训练不仅收获了良好的身体素质,更养成了自律生活、主动学习的好习惯。经过一年的发展目前体能班已经发展成为拥有2届近60名成员的学生社团他们之中不仅包括想要减脂健身塑形的同学,还有越来越多的对运动有着无限热爱的孩子不断加入。他们阳光、活泼、乐观、自信,是志成中学学生社团中最为耀眼的明星社团。

 

 

指导与分享

 

杨茁导师给同学们分享了自己的运动成长经历如何从一个运动员到成为国家级名将的过程同学们认真的聆听充满了好奇和崇拜杨茁导师对大家一年来的训练成果给予充分的的肯定和鼓励同学们对自己未来的的蜕变成长之路充满了信心


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提问与解答


通过这个环节学生们积极的提问与教练专业的解答让学生对体育健身训练有了更深的认识对于个人学习发展有了更清晰的目标教练团李峰教练李庆疆教练也和同学们分析了健身运动对个人成长的改变鼓励同学们学好体育养成终生受益的好习惯

 

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传承体育精神


许校长和同学们分享传承体育精神,养成规律健身的好习惯,有规律地生活,是做好一切最基本的要求。 坚持健身,不仅仅能够带给你强健的体魄和好看的身材,更重要的是它会让你变得更自律、更克制,让浮躁的心变得沉静,帮助你更快成为更好的自己。


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经历了短暂的交流时间,学生们都很认真地在聆听、在思考,相信他们一定有很大的收获,杨茁教练也给体能班同学起了一个很好的榜样作用,感谢杨茁教练的分享与指导,十大网赌网址-【澳门信誉平台】师生均表示增长见识、受益匪浅,相信经过师生的一起努力,十大网赌网址-【澳门信誉平台】体能班一定会突飞猛进,获得更专业的成长。

 

 

 

 

 

 

 

 


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